ある日の記録

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徒然なるままに

春風と太陽

  • 2020.04.16

季節は移ろう。 冬から春へ 春から夏へ。 暖かな太陽と眩しいほどの新緑に花々。 自然界は四季のサイクルを巡る。 人々は新しいライフスタイルの選択を迫られている。 心や身体が落ち着かない時は、お気に入りの香りに包まれて眠りについて。 リラックスして深く呼吸して、自分の鼓動を感じて。 大切な人を抱きしめたり、手を握ったり温もりを感じて。 優しい気持ちになれるから。

新月の雨

今日は新月。 日中はひっそりとした雨。 こんな日は、一人静かに、自分のハートに新月の願いを問いかけてみてはどうでしょう。 月の相にかかわらず、まず決めることは大事です。 あなたは何が大切ですか。 あなたは何を愛していますか。 あなたの夢、美しい未来を聞かせてください。

愛してると言えなくて

  • 2019.09.14

旅日誌の途中だったのだけど、 旅の最終日の空港で思いがけず大きなギフトを受け取ったのでシェアすることにしました。 きっと、この文章を読んでザワザワする人もいるんじゃないかな。 友人の朋子さんが、『Emotion Code』というメソッドのセッションを提供していて、それを体験させていただいたのですが、体や心の変化や気づきがとてもあったので、その時のことを少しはなします。 『エモーションコード』につい […]

阿蘇のギャラリー&カフェ情報

  • 2019.08.26

ギャラリー福禄寿&Zero Cafe住所:熊本県阿蘇市一の宮町宮地3054-27 (阿蘇神社から徒歩2分) ※2019.08.24OPEN 8.9月は土日の11:00-18:00営業中 友人の園田美由紀さんが、ギャラリー&カフェを新たに立ち上げました。マスターは旅をこよなく愛する、癒し系マスターの太郎さん。こだわりの珈琲とシフォンケーキをメインに喫茶メニューが楽しめます。古民家に配置されたアンティ […]

勇気と行動

表現することの勇気 魂の真実を語ることの勇気 自分の本質を受け入れることの勇気   軽く目を閉じて 深く呼吸を吐いて 体の力を抜いて 日常を離れて思考を止めて 頭から心に中心を下ろす 内なる光にフォーカスする 見ること感じること触れることを恐れずに ハートの深い深い部分に潜る   ただ静かにそこにある光を感じていたら ハートの核にあった光の卵の薄殻がポロポロ剥とがれ落ちて 目がくらむような光の放射 […]

それぞれの輝き

ある敬愛する存在との対話から抜粋。 『あなたがどんなに望んでも、あなたは私になることはできない。でも、同じように私もあなたになることなんて出来ないの。 やり方も違っていい。答えも違っていい。自分自身を、もっと信頼しなさい。プライドを持って。 人って、とってもユニークな存在よね。性格も姿形も、能力も、感覚も、あらゆる点において異なっている。それって、素晴らしいことだと思わない? この地球上に、人の数 […]

感覚のセンサーを磨く

どこからともなく湧いてくる内なる感覚。センサーを意識してみよう。 目の前の状況や話の内容は一見素晴らしくみえるのに、なんだかザワザワした感覚があったり、しっくりこなかったり、、、。 目の前の状況的には焦るような場合でも 『今回は大丈夫だな』ってどこかで分かっているような感じとか、『状況に任せよう』って気持ちが強かったり。 自分の感覚をキャッチしたら、即座に修正して動かないといけないタイミングもある […]

日々生まれ変わっている

今日のわたし 明日のわたし この瞬間のわたし 次の瞬間のわたし この瞬間ごとに わたしたちは生きながらにして 生まれ変わっている 明日は大切な人に会いにいく 尊敬するの大先輩 今日わたしの目に見えてた世界は 明日には存在しないだろう 信念の変化 気づきの変化 新しい気づきが物質的な生活を支配し それが世界の異なった経験につながってゆく 今見えている愛おしい景色を覚えておこう 世界が激変してしまうだ […]

宇宙を感じる

  • 2019.02.20

先日、お友だちとクラシックのコンサートへ行ってきてのですが、Matthew Barleyさんが、ソロのアンコールで弾いたこの曲にやられちゃってます。『Lamentatio』チェロだけでここまで表現できちゃうなんて。しかも、歌が入るのがまた鳥肌もので、会場では稲妻に打たれたような衝撃に身動きも取れないまま、聴き入ってしまいました。 コンサート終了後、思わずCDも買ってサイン会も並んで、握手してお話ま […]

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